Mijn naam is Judith van Dongen.
Sinds 2001 werk ik als begeleidster in de zorg, GGZ en jeugdhulpverlening.
Ik heb zowel in vaste aanstellingen gewerkt als flexibel voor gespecialiseerde bureau’s die mij uitzonden of detacheerden meestal om stabiliteit te gaan bieden waar die verloren was geraakt.
Mijn ervaringen lopen uiteen van begeleiden op gesloten, halfopen en open afdelingen in grote en kleinere settings als ook ambulante en gezinsbegeleiding in thuissituatie’s.
In 2022 besloot ik dat het tijd was om professioneel zelfstandig te worden zodat ik authentieker kan werken en daarmee meer waarde kan bieden. Ik werk graag vanuit verwondering, nieuwsgierig naar de mens, vanuit warmte en gelijkwaardigheid, in acceptatie van dit moment en in verbinding. Ik laat mij raken en ik raak. Het is de pure ontmoeting vanuit aanwezigheid, waar je mag zijn wie je bent, geheel geaccepteerd in wie je in dat moment bent, inclusief de beschadigingen vanuit je verleden spiegel ik je graag je heel-heid, je kwaliteiten, gaven en schoonheid en breng ik tijd met je door vanuit geduld en met zachtaardig respect voor je proces en het vertrouwen dat we je ervaring en kwaliteit van leven samen zullen doen groeien.
“There is a crack in everything, that's how the light gets in.” Leonard Cohen
Een mens dat zich niet gezien en begrepen voelt wordt niet beter maar raakt steeds verder in de war.
Begeleiding door een hulpverlener behoort daarom maatwerk te zijn en het is absoluut noodzakelijk dat er steeds weer vanuit verwondering gekeken wordt naar ieder mens dat hulpbehoevend is.
In essentie bestaat een diagnose niet maar alleen de kenmerken.
Een mens is geen statisch wezen. We zijn veranderbare wezens.
We zijn een wonder van miljoenen samenhangende lichaamscellen met een bewustzijn daarin huizende.
Dat bewustzijn wordt door sommigen verklaard middels het denkbrein (dat ook een samenhang van cellen is) en door weer anderen ook wel de ziel genoemd. Ik zie het bewustzijn ook wel als een ruimte zonder einde met een observator die waarneemt vanuit vele lagen. En des te meer het bewustzijn in ieder individu verruimt, des te meer lagen de observator kan waarnemen. Stiltemeditatie is de meest zuivere vorm van het verruimen van zuivere waarneming.
Deze miljoenen samenhangende cellen die ons brein en lichaam samen vormen zijn beïnvloedbaar. Een diagnose hoeft daarom geen levenslang vonnis te zijn als je de mogelijkheid hebt te leren en bereid bent verantwoordelijkheid te nemen om jezelf te willen veranderen.
'Knowing oneself comes from attending with compassionate curiosity to what is happening within.' Gabor Maté
Neurodivergentie
Mensen met een neurodivergent brein hebben geen stoornis maar andere denkroutes. Mensen met een neurodivergent brein leven in een maatschappij die in is gericht voor mensen met een neurotypisch brein en er wordt van hen verwacht dat zij neurotypisch functioneren. Kunnen zij dit niet dan wordt dit als een stoornis gezien. Dit is een totale misvatting! Ik geloof dat er in de komende 10 jaren meer kennis zal komen over dat er op deze prachtige aardbol mensen leven met verschillende type breinen en dat hier meer erkenning voor zal gaan komen en de maatschappij daar anders op ingericht zal gaan worden. Neurodiversiteit zal dan niet meer onderscheiden hoeven te worden naar verschillende diagnosestellingen maar zullen onder 1 noemer komen: Neurodivergent.
“To be beautiful means to be yourself. You don’t need to be accepted by others. You need to accept yourself.” Thich Nhat Hanh
Een ontmoeting waarin je jezelf werkelijk gezien en gehoord voelt is de randvoorwaarde van waaruit goede hulpverlening plaats kan vinden.
“Don’t wait until you have no more suffering before allowing yourself to be happy.” Thich Nhat Hanh
Ik bied ambulante begeleiding die persoonlijk, laagdrempelig en effectief is. Dit doe ik door mensen in beweging te brengen geestelijk en zonodig fysiek. Ik werk graag met gemotiveerde mensen. Gemotiveerd om in beweging te komen, geestelijk en zonodig fysiek.
'Alleen mensen die beseffen dat het leven niet altijd een feest is, die imperfecties kunnen omarmen en ook dat met andere kunnen delen, maken misschien wel eens een kans gelukkig te zijn.' Dirk De Wachter
Mijn manier van werken is tevens ontstaan door actieve persoonlijke ontwikkeling(strajecten).
O.a. ben ik intensief getraind en opgeleid in mindfulness & meditatie in zowel Nederland als in Azië.
Intensief intrinsiek zelfonderzoek heeft bij mij o.a. geleidt tot een ruimdenkende flexibele geest en een zeer verfijnd empathisch vermogen.
'In frustratie zit je inspiratie' Rients Ritskes
Voel je van harte welkom om mij te benaderen.
